提高效率的方法有哪些 10个提高在家工作效率的方法

　　在家工作时，工作和私事的分界线总是容易变得暧昧，工作时间减少，工作效率降低。是什么原因让人们在家工作的效率降低，又有什么办法可以提高效率呢？

　　在家工作的效率降低的原因

　　目前在美国，有将近五分一人选择在家办公。本应该一天工作7，8个小时的他们，不但没有因为时间的富裕而更加辛勤的工作，甚至有很多人实际上每天只工作时间1小时。而另外有三表示，他们在家中上班十分放松，通常是穿着睡衣工作。

　　这是来自美国一公司的调查，他们对五千多个在家办公的美国人进行了调查，其中三表示会工作到8小时以上，四表示每天会在家工作4到7个小时，而其他则少的可怜。或许他们老板看到这样的调查会崩溃。

　　具体到在家工作时间少的可怜的原因，心理学家也作出了一些分析，在家工作效率一般，其主要原因是家庭杂事会分散注意力，人们的懒得心理成了主要因素。研究显示，有三表示在家会有拖延时间的毛病，会故意先做家务事来回避工作任务。两选择看电视来逃避工作，还有两选择先同自己的宠物玩耍，而其他则是因为总是被家里的孩子打断工作。

　　不过这些看似只不过是一些借口而已，在家上班时没有监督力才是。有心理学家就表示，“懒惰心理是人类的天性，在没有压力的时候自然会体现出来，而家中上班没有了老板的监督，员工大多有安全的心理，从而放松了对自己的要求。”为此心理学家公司老板们最好给那些在家办公的人制定一个天计划，来避免效率过低的问题。

　　提高在家工作效率的方法

　　1、为自己出一个办公室，或者至少是一片工作区域，这将是你工作的地方

　　如果没有一个单独房间作为办公室，你可以在餐桌上工作，虽然这不是很理想。如果把笔记本电脑放在电视机前的话，你会面对许多。你一定想确保你的家庭办公室拥有你需要的一切，这可能是一根额外的电话线，无论是固定电话或Skype。买个好的办公桌，椅子以及电脑，让您能舒适地工作，但不要太舒服，你会松懈的。

　　2、拿出长时间段进行工作

　　在家工作可以使你的工作时间更灵活，但如果你经常被打扰，那么把事情做好会很难。尽量确保你拿出大块时间段进行工作。例如，如果您需要进行8小时的工作，把它分成3小时，2小时，和3小时3个时间段。如果您需要跑腿或其他的杂事，把它们安排在时间块的间隔。

　　3、养成每天离开家出去走走的习惯

　　没有什么会比每周七天每天二十四小时呆在家更让你疯狂的了。去户外散散步，使头脑清晰，以增强长期工作的耐力。

　　4、创建一个每天待办的任务列表

　　因为在家工作很容易走神，待办的任务列表能使你明确你的进度。虽然我不是喜欢经常做计划列表的人，但我发现这常有益的，而当我懈怠时，它会清楚地显示出我没完成的任务。

　　5、不要同时做多项工作

　　虽然有的人的确能够同时处理很多事情，但是对于大多数人来说，还是一件事一件事地处理起来效率比较高。设计、编程以及写作等需要集中注意力的工作就不用说了，不管做什么事情，都不要这儿弄一下那儿插一脚，还是将注意力集中在一件事情上比较好。

　　6、不要拖延，看看你的工作清单，把一切做完

　　不要做百分之九十，然后告诉自己，我会明天做。你会不断把工作推到下一天，这常难以摆脱的循环。很多时候，一个紧急事件会中断你的工作，正像你每天在办公室工作时一样。如果你已经落后了，你会被甩得更远。

　　7、不要登录社交网站

　　如果你一整天在浏览器上都开着微博或其他网站，那么你很容易陷入其中。记录后再开始你的工作和休息。当工作时间时，关闭所有与工作无关的网站。如果你一直开着微博，你必然会不断去看有没有什么新的信息。

　　8、使用工作专用的软件

　　有效利用私下不使用的软件和程序，不要使用平时常用的。如果必要的话连网都不要上。

　　9、多多保重身体

　　确保你早餐吃好，这样你就不会因为饥饿感停止工作，安排一个合理的午休时间。计划一个午餐，从而维持你的家庭以外的社会关系。

　　10、告诉家人自己在工作

　　在家时要做到公私分明往往很难。有小孩的人更是如此。但是还是要好好地告诉家人请家人理解。因为工作早点结束的话，剩下的时间就可以和家人一起度过了。